STOP DOING PUSHUPS LIKE THIS | 10 Worst Mistakes!
STOP DOING PUSHUPS LIKE THIS | 10 Worst Mistakes!
已浏览 157.1万 次2022年5月3日
YouTubeATHLEAN-X™
Pike Pushup
0:49
Pike Pushup
已浏览 184.9万 次2014年7月2日
YouTubeLivestrongWoman
Scapula Pushup
0:40
Scapula Pushup
已浏览 104.5万 次2013年4月19日
YouTubeAndrew Sacks
PUSH UP PROGRESSION WORKOUT FOR BEGINNERS
11:41
PUSH UP PROGRESSION WORKOUT FOR BEGINNERS
已浏览 231.3万 次2019年10月20日
YouTubeBullyJuice
How to Do Push-Ups
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 203.4万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
How To Do A Plank To Push Up
0:22
How To Do A Plank To Push Up
已浏览 44.1万 次2018年1月29日
YouTubePureGym
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 211.8万 次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
11:53
How to Muscle Up (Full Tutorial)
已浏览 576.4万 次2017年11月22日
YouTubeAdam Frater
1:53
The Push-Back Push-Up
已浏览 11.4万 次2016年3月28日
YouTubeTestosterone Nation
8:10
30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
已浏览 818.4万 次2019年3月4日
YouTubeSimeon Panda
2:13
How To Do An Incline Push Up
已浏览 64.7万 次2021年2月8日
YouTubeTrain With Adby - Personal Training Gym
0:49
Side to Side Push-Up
已浏览 13.7万 次2015年11月10日
YouTubePilates & Fitness TV
2:00
How to Do Triceps Push Ups
已浏览 111.9万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013.1万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 45.2万 次2021年5月12日
YouTubeKayla Itsines
0:37
How to do an Incline Pushup | Tiger Fitness
已浏览 64.8万 次2017年4月19日
YouTubeTiger Fitness
1:29
How to Do Military Push-Ups
已浏览 123.4万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:02
How to Do Clapping Push Ups | Mike Vazquez
已浏览 77.1万 次2016年12月27日
YouTubeBodybuilding.com
1:10
How to Do a Push Up Correctly
已浏览 1074.4万 次2009年1月21日
YouTubeMalin Method
0:17
How to do a Pike Push-Up
已浏览 37.1万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
12:50
10 Min PUSH UP WORKOUT + TIPS | Beginner to Advanced
已浏览 27.9万 次2020年9月3日
YouTubeCaroline Girvan
0:19
How to do an Incline Push-Up
已浏览 17.4万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
已浏览 131万 次2011年2月23日
YouTubeBuiltLean®
10:55
The Official Push-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 445.1万 次2019年3月25日
YouTubeATHLEAN-X™
9:49
The Perfect Push-Up To Build Muscle (AVOID THESE MISTAKES!)
已浏览 428.2万 次2020年11月22日
YouTubeJeremy Ethier
1:05
How to Do Triple Clap Push Ups | Mike Vazquez
已浏览 72.7万 次2016年12月28日
YouTubeBodybuilding.com
1:51
How to do a Pike Pushup (3 Intensity Levels)
已浏览 8660 次2020年11月6日
YouTubeEvolve Functional Fitness Workouts
4:26
How to do Push Ups to target Upper Back
已浏览 25.8万 次2020年5月3日
YouTubeBarRookie
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL…
已浏览 780万 次2017年8月28日
YouTubeJeremy Ethier
观看更多视频
静态缩略图占位符