Explosive push-ups dumbbell madness = the ultimate “not for the weak” challenge. ⚠️ Try at your own risk ( your chest, shoulders,arms, core and ego have been warned ) Powered up with @legion Pulse Pre-Workout because: ⚡ Mood = boosted ⚡ Focus = locked in ⚡ Strength = cranked up ⚡ Endurance = unmatched Tap in, level up, and don’t forget—use code EHOOKER for that extra blessing at checkout. #gymmotivation#fitnessjourney#fitness#foryoupage#fyp#trendingreels#viral | Allways Flamen
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Explosive push-ups dumbbell madness = the ultimate “not for th…
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47 reactions | This explosive push-up challenge will build power, speed, and endurance while strengthening your chest, shoulders, triceps, and core. Warm-Up (5-7 min) ⬇️ • Jump Rope – 2 min • Arm Circles and Shoulder Mobility – 1 min • High Knees – 1 min • Wrist and Triceps Stretch – 30 sec • Slow Push-Ups – 10 reps #gymmotivation#fitnessjourney#fitness#foryoupage#fyp#trendingreels#viral | Allways Flamen | Facebook
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47 reactions | This explosive push-up challenge will build power, spe…
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Best of push-Up In this video, I show you an explosive push-up drill, perfect for building arm power and reactivity 💪🔥. Explosiveness is crucial for every boxer every punch must be fast and sharp. But this drill benefits all fighters and athletes who want more speed and power. 💥 Explosiveness is what separates the strong from the unstoppable. ⚠️ Be careful master the movement before going full power. #ExplosiveTraining #BoxingPower #PushUpChallenge #AthleteMindset #CombatSports #SpeedAndPower
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Best of push-Up In this video, I show you an explosive push-up dr…
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100 Pushup Challenge : How to Do 36,500 Push Ups
100 Pushup Challenge : How to Do 36,500 Push Ups
2024年12月9日
hashimashi.com
Advanced Explosive Push-Ups Challenge
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Advanced Explosive Push-Ups Challenge
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YouTubeKunvar pravardhan singh
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Unlock EXPLOSIVE Power 💥 (Clap Push-Up Tutorial) #motivation #pu…
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Explosive Push-Up Challenge!
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YouTubePurely Well
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Power Push-Ups 💥🔥 Explosive Upper Body Strength Workout!
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