English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
eatthis.com
Over 50? If You Can Do These 10 Bodyweight Exercises, You're in Great Shape
Master these trainer-approved bodyweight exercises to maintain strength, balance & mobility after 50. No equipment needed.
2025年2月1日
观看完整视频
Women Over 50 Fitness
9 Best Daily Exercises for Women Over 50 to Sculpt a Lean Waistline
eatthis.com
4 个月之前
15:29
15 Minute Full Body Workout for Women Over 50 - Strength & Balance!
YouTube
Jessica Valant
已浏览 110.3万 次
2020年12月7日
26:11
25 Minute DUMBBELL Workout for Women over 50 ✨ Pahla B Fitness
YouTube
Pahla B (Get Your GOAL)
已浏览 9.3万 次
2020年11月23日
热门视频
The 15 Best Bodyweight Exercises for Full Body Training | BarBend
barbend.com
2024年4月16日
10 Bodyweight Exercises for Seniors To Rebuild Strength & Stamina
eatthis.com
2024年3月21日
The Best Daily Bodyweight Workout Men Do To Build Muscle Over 40
eatthis.com
2023年7月20日
Yoga for Women Over 50
11:10
119K views · 782 reactions | 10-MIN Yoga To Get Up and Down From The Floor - Women over 50! | Win With Yoga | Facebook
Facebook
Win With Yoga
已浏览 5.8万 次
1 个月前
10:43
10 minute total core workout for women over 50 | Beginner Friendly
YouTube
Win With Yoga
已浏览 1.9万 次
2022年8月28日
30:33
Yoga Over 50 & Beginners: 30 Minutes
YouTube
Center Space Yoga
已浏览 6.7万 次
2021年1月13日
The 15 Best Bodyweight Exercises for Full Body Training | BarBend
2024年4月16日
barbend.com
10 Bodyweight Exercises for Seniors To Rebuild Strength & Sta
…
2024年3月21日
eatthis.com
The Best Daily Bodyweight Workout Men Do To Build Muscle Over 40
2023年7月20日
eatthis.com
44 Best Bodyweight Exercises (for Each Muscle Group) | Nerd Fitness
2023年1月28日
nerdfitness.com
Free Weight Training Routine For Seniors [Complete Guide]
2019年5月7日
elderstrength.com
Best Over 50 Workout Plan For Men
2018年6月19日
mensfitclub.com
Weight Loss Workouts: Top 3 Exercises For Men Over 50
2024年8月2日
fitfatherproject.com
Strength Training For Women Over 50: How To Build Lean Muscle
2020年11月19日
sportydoctor.com
Weight Training For Women Over 50: A Complete Workout Plan
2024年7月23日
fitmotherproject.com
20 Best Bodyweight Exercises For Women Over 50
2024年5月8日
womenblazingtrails.com
The Ultimate Guide to Training and Staying Fit at 50+
2023年5月19日
Men's Health
Andrew Tracey,Annie Scott
5 Top Age-Defying Strength Workouts for Men Over 60
2023年8月4日
eatthis.com
15:48
Build Muscle Over 40: Complete Workout Routine
2020年11月2日
themuscleprogram.com
Workout Routines For Men Over 40 [The Top 3 Most Effective ]
2023年10月10日
fitfatherproject.com
9:46
Fit Over 60 Workout #1 (BEGINNERS FULL BODY)
已浏览 9.5万 次
2019年7月18日
YouTube
Boomer Fitness
31:40
25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 24.9万 次
2021年3月30日
YouTube
yes2next
18:56
15 Minute Beginner Full Body Dumbbell Workout
已浏览 292.7万 次
2017年12月17日
YouTube
BodyFit By Amy
12:20
Building Muscle After 50 - The Definitive Guide
已浏览 269万 次
2018年6月6日
YouTube
Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers
8:56
3 Best Exercises for Overweight People
已浏览 182.4万 次
2020年9月15日
YouTube
Mark Wildman
8:22
7 Minute TONED ARM Workout With Weights Over 50!
已浏览 98万 次
2021年3月23日
YouTube
fabulous50s
9:19
Flexibility For Over 50s | EASY To follow along
已浏览 6.3万 次
2020年2月2日
YouTube
4by4 Circuits - Over 50 Workouts
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 95.5万 次
2021年1月19日
YouTube
yes2next
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 45万 次
2016年12月14日
YouTube
National Institute on Aging
19:56
20 Minute Full Body Workout with Weights - Beginner Friendly!
已浏览 72万 次
2021年5月3日
YouTube
Jessica Valant
11:57
8 Bodyweight Exercises EVERYONE Should Do! (Hit Every Muscle)
已浏览 187.6万 次
2020年9月17日
YouTube
Tone and Tighten
15:30
15-minute Workout for Older Adults
已浏览 644.7万 次
2016年12月14日
YouTube
National Institute on Aging
34:38
30-Minute Full-Body Strength-Training Workout With Weights
已浏览 410.9万 次
2019年7月14日
YouTube
PS Fit
22:07
Total Body HOME Workout for Men Over 40 - Beginner - Intermediate
已浏览 33.1万 次
2020年12月17日
YouTube
Funk Roberts
11:44
10 Minute FULL BODY WORKOUT For Women Over 50 | Low Impact!
已浏览 95.6万 次
2020年6月8日
YouTube
fabulous50s
观看更多视频
更多类似内容
反馈