14 Best Upper Chest Exercises and Workouts To Build Powerful Pecs
14 Best Upper Chest Exercises and Workouts To Build Powerful Pecs
2020年6月1日
fitnessvolt.com
15 Best Upper Chest Exercises (With Workout Routine)
15 Best Upper Chest Exercises (With Workout Routine)
2024年5月3日
fitliferegime.com
The 12 Best Chest Exercises for Bigger, Stronger Pecs | Breaking Muscle
1:02
The 12 Best Chest Exercises for Bigger, Stronger Pecs | Breaking …
2018年12月18日
breakingmuscle.com
The 8 Best Cable Chest Exercises for a Solid Workout
The 8 Best Cable Chest Exercises for a Solid Workout
2019年7月17日
theworkoutdigest.com
5 Most Effective Exercises To Build Chest Muscle
5 Most Effective Exercises To Build Chest Muscle
2009年1月1日
muscleandstrength.com
9K views · 19K reactions | The best chest exercises using only dumbbells‼️ | Ryoya | Facebook
0:14
9K views · 19K reactions | The best chest exercises using only dumbb…
已浏览 29.5万 次1 周前
FacebookRyoya
These 9 Moves Deliver a Complete Chest Workout for Upper Body Strength
These 9 Moves Deliver a Complete Chest Workout for Upper Body Str…
2025年1月21日
bicycling.com
0:03
12 Standing Chest Exercises: Cables, Dumbbells, & Bodyweight …
2019年2月1日
powerliftingtechnique.com
10 Best Dumbbell Upper Chest Exercises (With Workout Routine)
2024年7月10日
fitliferegime.com
The 14 Best Chest Exercises for Women, According to Fitness Exp…
2021年1月5日
goodhousekeeping.com
Chest Workouts: 8 Best Chest Excercises for Building Mass
2023年1月31日
thetrendspotter.net
Chest Workout - The Best Chest Exercises Ever Using Dumbbells
已浏览 48万 次2023年5月16日
YouTubefitness in gym
The ONLY 3 Dumbbell Chest Exercises You Need for Mass
已浏览 42.6万 次2023年4月16日
YouTubemusclemonsters
Chest Workout - 12 Best Chest Exercises You Should Be Doing M…
已浏览 51.2万 次2023年6月24日
YouTubefitness in gym
5 Exercises That Are Better Than The Chest Press Machine – Fitnes…
2020年1月28日
fitnessvolt.com
Effective Chest Workout: Mastering Push-Ups Tips
已浏览 16万 次2025年1月18日
TikTokbigjoegk
1:27
How to Do Cable Crossovers
已浏览 442.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:46
Shoulder Rehabilitation Exercise - Rope & Pulley Demonstration
已浏览 9.3万 次2013年12月11日
YouTubeTSAOG Orthopaedics & Spine
2:41
How do Pulleys Work?
已浏览 28.6万 次2018年5月1日
YouTubeAstroCamp
14:10
Home Chest Workout | 10 Minutes (FOLLOW ALONG!)
已浏览 785.5万 次2019年7月4日
YouTubeATHLEAN-X™
9:46
How to Build a “PERFECT” Chest (DUMBBELLS ONLY!)
已浏览 387.3万 次2020年11月8日
YouTubeATHLEAN-X™
0:47
Butterfly - Chest Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 17万 次2013年7月31日
YouTubeBodybuilding.com
1:23
How to Do Cable Pull Throughs
已浏览 150.4万 次2013年3月26日
YouTubeChris and Eric Martinez
3:59
Exercise Anatomy: Chest Workout | Pietro Boselli
已浏览 432.8万 次2017年1月6日
YouTubePietro Boselli
10:22
10 CABLE EXERCISES FOR A COBRA BACK
已浏览 86.9万 次2019年12月18日
YouTubeUlisses World
10:19
Lung Exercises: Strong Legs Support Lungs
已浏览 73.6万 次2010年12月23日
YouTubelungexercise
7:17
Chest Routine Using ONLY Dumbbells | Home Workout
已浏览 129.1万 次2019年10月8日
YouTubeMike Thurston
4:48
BEST Dumbbell Chest Exercises - At Home Pec Workout
已浏览 41.2万 次2020年4月27日
YouTubeRyan Humiston
2:10
COMPLETE CHEST WORKOUT - 5 Chest Exercises (JACKED!)
已浏览 411.6万 次2013年8月17日
YouTubeATHLEAN-X™
15:11
30 minute Leg Pulley Workout on Total Gym
已浏览 5.1万 次2020年10月16日
YouTubeRosalie Brown
观看更多视频
静态缩略图占位符