Post Moves 101
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2017年5月14日
online-basketball-drills.com
877K views · 18K reactions | Assistant Coach Saddi Washington of Michigan Men's Basketball demonstrates essential post moves. Watch the full drill clip here: https://bit.ly/42iPc3f | Basketball Coaches Insider | Facebook
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Posture Exercise - Somatic Movement Center
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2023年9月17日
somaticmovementcenter.com
How to Dominate as a Center in Basketball (Tips and Tricks)
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2020年10月5日
basketballforcoaches.com
It’s simple. Return to center. The center of your pelvis is your center of gravity. Develop muscle control and power that surrounds that center. Much like breathing, strength should govern 360 degrees of motion with a notable center at the pubic symphysis. A daily practice of Foundation Training makes it simple to find, strengthen and coordinate your center of gravity. It’s easy with our Anchoring and Spiraling🌀 poses, exercises and workouts. You can do it. | Foundation Training
0:38
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已浏览 2434 次2024年12月2日
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What Is A WNBA Center's Role In Offensive Post-Ups?
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1 个月前
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Building a Centering Jig
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Master Key Post Moves in Basketball Training
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NBA Post Move Highlights HD Part II
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Hockey Offensive Zone Positioning: Center
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How To Center A Router Base
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Basketball Tips: Post Moves
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How to Play Center Back | AllTactics
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Top 5 Post Moves
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Kevin McHale - Low Post Master
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Center Position in Basketball and Tips
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Post Moves For Big Men
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OWN the LOW POST! (Low Post Moves) -- Shot Science Basketball
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How to: Top 5 Basketball Moves to Get Past Defenders in 2020!
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Top 5 High Post Moves | Dominate The High Post | Pro Training Bask…
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