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Modals In Under 15 Minutes | BYJU'S
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Form is the secret sauce between training hard and training smart. You can lift heavy, sweat buckets, and still miss results if your form’s off 🙅🏽‍♀️ But when you move right your body aligns, your muscles fire up, and that glow hits different ✨ Here’s why proper form = power: ✴️Protects your body from injury ✴️ Targets the right muscles ✴️ Makes every rep count ✴️Builds real strength & confidence So slow down, check your posture, and give your workout the respect it deserves because queen, you
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