Rhythmic Stabilization of the Shoulder — Pritchette Physical Therapy
Rhythmic Stabilization of the Shoulder — Pritchette Physical Th…
2020年10月3日
pritchettephysicaltherapy.com
Shoulder Instability Treatment: Essential Closed Chain Techniques
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Shoulder Rhythmic Stabilization
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Shoulder Rhythmic Stabilization
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Here’s 4 great ways to work on closed chain shoulder stability! I love using closed chain exercises for shoulder rehab/prehab. Closed chain exercises have a number of benefits, and these specifically will promote the following: 💪Co-contraction of muscles surrounding the shoulder (simultaneous activation of antagonistic muscle groups, rather than just working one muscle group in isolation) for enhanced stability at the joint. Studies show significantly higher muscular activation of shoulder, sca
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Rhythmic Stabilization
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Scapulohumeral Rhythm
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Quadruped Band Series
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Shoulder Stability Rehab
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Rhythmic Stabilization
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Quadruped Rhythmic Stabilization
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Shoulder Taps
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Scapular Clock Exercise
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PNF rhythmic stabilization
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Rhythmic Stabilization Shoulder Manuals
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Scapular Stability Exercises (Intermediate)
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Alternating Isometrics & Rhythmic Stabilization
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Shoulder PNF Rhythmic Stabilization: Supine
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Basic Shoulder ROM and stabilization Routine
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Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Stretch - Hold R…
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Closed Chain External Rotation Rotator Cuff Training | Chris John…
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Internal rotation shoulder strengthening with band
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