Video:Side-Lying Hip External Rotation (Clamshell Exercise)-MSD Manual Consumer Version
0:35
Video:Side-Lying Hip External Rotation (Clamshell Exercise)-MS…
2016年4月8日
msdmanuals.com
This is a clamshell bucket used in dredging, excavation, and material handling in coastal or underwater environments🛳️ #CoastalEngineering #vessels #ship #ShipLovers #OceanEngineering #ClamshellBucket #Dredging #MaritimePassion #ShipEnthusiasts | Akparawa Sunny Tom
0:19
This is a clamshell bucket used in dredging, excavation, and materia…
已浏览 1.3万 次6 个月之前
FacebookAkparawa Sunny Tom
5 Clamshell Variations to Strengthen Your Glutes & Core
5 Clamshell Variations to Strengthen Your Glutes & Core
2022年6月13日
steelsupplements.com
337 reactions · 16 shares | We had someone reach out about how to...
1:24
337 reactions · 16 shares | We had someone reach out about how to...
已浏览 9208 次1 周前
FacebookOPAL Movement Therapy
Star pattern/ Elevated Clam Shell
0:29
Star pattern/ Elevated Clam Shell
已浏览 3 次1 个月前
YouTubeJamie Robertson (J-Robertson Training)
Dagmara Wawrzyniak on Instagram: "Przepraszam, jeśli kogoś urażę… ale jeśli masz sztywne biodra, to prawdopodobnie jesteś słaby w łóżku. 🙉😬😁 Sztywne biodra = mała mobilność, gorsza kontrola, słabsze czucie mięśni. A to oznacza, że ciało nie pracuje płynnie. Ani w sporcie, ani.. nigdzie indziej. 🤷🏼‍♀️😜 Mobilność bioder, pośladków i core’u wpływa na siłę, koordynację, krążenie i napięcie mięśniowe. Kiedy to działa - działa całe ciało. 😎 ĆWICZENIA (na filmie): 90/90 hip lifts - 3×12/strona D
0:49
Dagmara Wawrzyniak on Instagram: "Przepraszam, jeśli kogoś urażę…
已浏览 51万 次2 个月之前
Instagramdagawu
Giant Clams: The Incredible Gigas Maxima
Giant Clams: The Incredible Gigas Maxima
已浏览 5507 次2023年9月19日
TikTokscubalachlan
Clamshells | Exercise Demonstration
已浏览 139 次2021年2月6日
YouTubeExercise For Your Health
0:11
Hip elevated clamshell
已浏览 213 次2021年5月18日
YouTubeJoel White
0:12
Banded Clamshell
已浏览 6.8万 次2021年3月29日
YouTubeOPEX Fitness
0:57
Standing Clamshell
已浏览 1.4万 次2017年12月24日
YouTubePhysio PTandPerformance
1:53
Elevated Plus Maze
已浏览 7.5万 次2017年5月23日
YouTubeMaze Engineers
12:16
Clamshell Thoracotomy Training
已浏览 9万 次2015年8月15日
YouTubeGSAHEMS
0:17
Clams Exercise Demonstration
已浏览 33.2万 次2020年4月22日
YouTubeMedStar Health
1:09
Weighted clamshell
已浏览 5万 次2020年11月23日
YouTubeYonah Duniam
0:08
Heels Elevated Goblet Squat
已浏览 5.6万 次2018年3月7日
YouTubeSAPT Strength
0:42
Core Exercise: Clam Shells
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeChildren's Hospital Colorado
4:20
Clamshell Exercise - Strengthen Gluteus Medius
已浏览 14.6万 次2021年5月5日
YouTubePostureFlow
1:30
Standing Clamshell Exercise For Beginners
已浏览 5072 次2019年5月9日
YouTubeProActiveSF
0:53
Standing Clam Shell Exercise Demo
已浏览 2.9万 次2013年12月19日
YouTubeRedefined Health
2:03
Clamshell Progression (hip rotation)
已浏览 2270 次2018年3月14日
YouTubeTotal Physical Therapy
2:17
Hip Clamshell Exercise progression
已浏览 8.3万 次2013年4月18日
YouTubeTheProactiveAthlete
4:35
Clamshell bucket. Crane bucket.
已浏览 3.1万 次2016年11月16日
YouTubeRPI Construction Equipment
4:31
3 stage clamshell exercise
已浏览 1.5万 次2019年3月20日
YouTubeTurnFit - Vancouver Personal Trainers
4:00
Softshell clams: Clamming with ODFW
已浏览 1.6万 次2021年6月11日
YouTubeOregon Department of Fish and Wildlife
2:14
Clam Exercise for Glute Strength
已浏览 6.8万 次2017年3月6日
YouTubeSB Sports Massage & Rehabilitation Leeds
1:07
How To Do The Clamshell Exercise - Kinetic Sports Rehab
已浏览 85.3万 次2015年7月15日
YouTubeTangelo - Seattle Chiropractor + Rehab
0:33
Hip External Rotation Clamshell Exercise - Mike Reinold
已浏览 59.7万 次2011年3月25日
YouTubeMike Reinold
1:04
Clam Shells (single step) Exercise for Hips
已浏览 33.8万 次2014年10月8日
YouTubeRelease Physical Therapy Washington DC
0:41
How to Do Clamshells with Resistance Bands
已浏览 17.8万 次2020年5月4日
YouTubeOpenfit on BODi
观看更多视频
静态缩略图占位符