English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
eatthis.com
10 Daily Core Exercises To Do After 50
A trainer outlines how to perform 10 of the best core exercises to do after 50 for a strong, well-developed midsection.
2024年9月15日
Core Exercises for Beginners
7 Best Beginner Core Exercises — Home Routine, Easy Ab Moves, and More
barbend.com
10 个月之前
0:53
This Easy Pilates Workout for Beginners Will Seriously Strengthen Your Core
goodhousekeeping.com
2022年7月12日
The 5 Best Core Exercises (Build a Strong Core) | Nerd Fitness
nerdfitness.com
2022年1月28日
热门视频
The 4 Core Exercises You Need to Be Doing After Age 40
wholelifechallenge.com
2020年10月5日
7 Best Abdominal Exercises for Seniors (Do These Anywhere) | Yuri Elkaim
yurielkaim.com
2017年2月27日
24:13
Over 50s Beginners | Full Body | Hiit Cardio Workout
YouTube
4by4 Circuits - Over 50
已浏览 17.2万 次
2020年1月8日
Best Core Exercises
17:44
7 Best Standing Core Exercises for Strength and Balance
YouTube
Mighty Health
已浏览 19.4万 次
2022年9月25日
9:07
The Only Core Exercises You Need For Strength And Stability!
YouTube
Tone and Tighten
已浏览 86.7万 次
2024年3月7日
7:43
Hit Every Muscle! COMPLETE Core Strength Workout [7 Minutes]
YouTube
Tone and Tighten
已浏览 39.2万 次
2024年10月10日
The 4 Core Exercises You Need to Be Doing After Age 40
2020年10月5日
wholelifechallenge.com
7 Best Abdominal Exercises for Seniors (Do These Anywhere) | Yu
…
2017年2月27日
yurielkaim.com
24:13
Over 50s Beginners | Full Body | Hiit Cardio Workout
已浏览 17.2万 次
2020年1月8日
YouTube
4by4 Circuits - Over 50 Workouts
10 Best Exercises for Seniors To Lose Belly Fat
2024年3月14日
eatthis.com
7 Strength-Training Exercises for Women Over 50
2 个月之前
everydayhealth.com
5 Top Age-Defying Strength Workouts for Men Over 60
2023年8月4日
eatthis.com
CORE and BACK | Walk at Home Workouts
已浏览 156.8万 次
2020年4月8日
YouTube
Walk at Home
18:45
15 Minute Senior Strength Workout
已浏览 76.8万 次
2020年4月16日
YouTube
Fitness With Cindy - Senior Workouts
15:03
FULL AB WORKOUT For Men Over 40
已浏览 8.8万 次
2019年4月24日
YouTube
Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers
5:16
5 MINUTE CORE WORKOUT | Seniors, beginners
已浏览 6.2万 次
2021年4月20日
YouTube
yes2next
23:01
STANDING ABS over 50 4️⃣ Cardio CORE Workout
已浏览 8.1万 次
2021年8月4日
YouTube
Pahla B (Get Your GOAL)
44:42
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 49.6万 次
2021年3月16日
YouTube
yes2next
8:56
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
已浏览 228.4万 次
2020年7月15日
YouTube
SilverSneakers
11:24
Core Floor Exercises | Seniors, Beginners
已浏览 7.7万 次
2021年6月8日
YouTube
yes2next
7:28
4 Best Core Exercises (for Beginners)
已浏览 82.4万 次
2020年9月14日
YouTube
Mark Wildman
9:35
10-Minute Core Workout for Seniors
已浏览 34.4万 次
2020年4月13日
YouTube
Vive Health
11:44
Do These 4 Stretches EVERY Day - Stretches For Seniors | More Life
…
已浏览 128.5万 次
2020年4月2日
YouTube
More Life Health Seniors
6:56
Workout For Older Men: The A-40 Core Set
已浏览 461.5万 次
2016年1月1日
YouTube
SixPackAbs.com
45:18
45-Minute Arms and Abs Workout | Dumbbells, Drop Set Format
已浏览 26.2万 次
2020年9月8日
YouTube
nourishmovelove
12:13
10 Minute Toned LEGS Workout For Women Over 50 | Low Impact!
已浏览 46.9万 次
2020年7月14日
YouTube
fabulous50s
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 94.1万 次
2021年1月19日
YouTube
yes2next
10:00
Simple SEATED Core Workout For Seniors (10-Minutes) | More Life H
…
已浏览 16万 次
2020年4月19日
YouTube
More Life Health Seniors
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 44.4万 次
2016年12月14日
YouTube
National Institute on Aging
9:19
Standing Abs Workout for Seniors (Beginner Friendly)
已浏览 28.9万 次
2020年6月29日
YouTube
yes2next
22:26
Seated Core And Abs Workout For Seniors And Beginners
已浏览 10.6万 次
2020年7月12日
YouTube
Senior Fitness With Meredith
11:48
5 Standing Core Exercises for Seniors | SilverSneakers
已浏览 15万 次
2021年3月9日
YouTube
SilverSneakers
2:44
Core Exercises for Seniors: Secrets from a physical therapist
已浏览 5019 次
2018年2月9日
YouTube
GroupHab Physcial Therapy
15:30
15-minute Workout for Older Adults
已浏览 642万 次
2016年12月14日
YouTube
National Institute on Aging
10:53
Easy Core Exercises for Beginners Home Routine
已浏览 72.8万 次
2019年8月19日
YouTube
Michelle Kenway
观看更多视频
更多类似内容
反馈